Frühstück vegan und Pläne für morgen

Hallo zusammen

Gestern hat mein Mann mit seiner Tochter aus erster Ehe telefoniert.

Sie ist jetzt 17 und seit kurzem isst Sie vegan.

Ich habe bevor ich meinen Mann kennenlernte über Jahre kein Fleisch gegessen. In der Zeit war ich viel schlanker.

Ich habe in letzter Zeit die Lust auf Fleisch verloren und plane einen erneuten Ausstieg.

Vorerst gibt es am Wochenende noch eine Portion Fleisch.

Gestrichen sind die Fleischgerichte unter der Woche. In unserer Kantine bekomme ich schon automatisch das Vegi Menue. Leider ist das Vegi so um die 13 CHF und das Fleischmenue um die 9 CHF

Das Ziel ist es gesünder zu essen, Gewicht zu verlieren und vitaler zu werden und wenn möglich alles frisch kochen.

Gestern habe ich im Internet die Berichte von Attila Hildmann gelesen und heute morgen auch bei Youtube ein paar Berichte aus der 30 Tage Challenge angesehen.

Deswegen heute Morgen ein veganes Frühstück.

Bananensmothie mit Soja Mandelmilch. Mhhhhhh superlecker!

Mein Mann kann sich das nicht so richtig vorstellen. So werde ich einfach nur noch für Ihn Fleisch kaufen und zu meinen vegetarischen und veganen Gerichten dazureichen.

Bis jetzt ist er auch meistens fürs Fleisch braten zuständig. 

Wo ich nicht vegan werde sind Schuhe und Wolle.

Ich gebe mein bestes aber ich will nicht radikal werden und das ist meine eigene Entscheidung wie weit ich gehe und wo ich Ausnahmen mache.

Für die Gesundheit

Für die Umwelt

Für die Tiere

Guten Appetit und ein schönes Wochenende

Stellina68

 

Sticken

Aktuelles aus dem Atelier:
In Arbeit das Weihnachtsgeschenk für meinen grossen Sohn.
Eine Fleecejacke mit Stickerei auf dem Brustvorderteil im Tatto "Look".
Mein Motto ist lieber auf der Jacke wie echt. Das Schnittmuster , den Stoff, das Stickdesign und die Stickfadenfarben hat mein Sohn ausgewählt.
Die Umsetzung ist dann an mir. So arbeiten wir schon seit ca. 15 Jahren.
Im Büro hat die Orchidee mittlerweile drei offene Blüten.

Orchidee die dritte

Hallo zusammen
Heute möchte ich mal über meine Büro Orchidee berichten. Gekauft mit einem farblich passenden Übertopf für ca. 10 Franken.
Jetzt blüht Sie gerade das dritte Mal!
Ich freu mich so über diesen Farbtupfer
Liebe Grüsse Stellina

Cupcake Sonntag

Hallo und guten Sonntag
Heute gibts nicht soviel zu berichten.
Nach Ausschlafen und einem Sonntagsspaziergang im letzten Sonnenschein bevor das Wetter wieder umschlägt habe ich heute meine ersten Cupcakes Versuche gestartet.
Wir gucken aktuell die US Serie two broke Girls. Das hat mich animiert das auch mal zu versuchen. Unten Schokomuffin oben Orangen Creme und Schoko Streusel.
Lecker so kann man den Fernsehnachmittag mit Kaffee und Cupcakes und Stricken gut überstehen.
Noch ein paar Bilder?..

Liebe Grüsse 
Einen schönen Sonntag und bis bald.
Stellina68